skip to main |
skip to sidebar
Η κρίση δεν φαίνεται να φτάνει μέχρι το κρεβάτι μας. Τουλάχιστον των νεαρών Ελλήνων που δηλώνουν ότι η έλλειψη χρημάτων δεν εμποδίζει τη σεξουαλική τους ζωή και τη διάθεσή τους για φλερτ.
Σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου Σεξουαλικής και Ψυχικής Υγείας που δημοσιεύει ο Ελ. Τύπος το 38,9% των νέων αισθάνεται καλά με τη σεξουαλικότητά του ενώ το 37,2% αισθάνεται πολύ καλά. Οι άνδρες μάλιστα εμφανίζονται πιο ικανοποιημένοι από τις γυναίκες.
Σε ερώτηση για το βαθμό ικανοποίησης από τη σεξουαλική τους ζωή το 44,1% των ερωτηθέντων απαντά αρκετά ενώ πολύ ικανοποιημένο είναι το 21,3%.
Όσον αφορά την επιρροή της οικονομικής κρίσης, το 37,6% λέει ότι δεν τους έχει επηρεάσει και τόσο ενώ το 30% ότι δεν τους έχει επηρεάσει καθόλου. Μόνο το 10% αναφέρει ότι έχει προβλήματα στην ερωτική του ζωή λόγω κρίσης.
Επίσης το 44% λένε ότι η κρίση και η στενότητα δεν τους επηρεάζει πολύ στην ανεύρευση ερωτικού συντρόφου κοινώς “καμάκι” και το 31,3% ότι δεν τους έχει επηρεάσει καθόλου.
Σημαντικό είναι ότι το 46,9% αναφέρουν ότι αισθάνεται άνετα με το άλλο φύλο ή με τα άτομα του αντίθετου φύλου που τους ενδιαφέρουν.
Ανησυχούμε για τα χρέη, για τη δουλειά μας, για το μέλλον, για τα κιλά και για την απογοητευτική ερωτική ζωή μας. Ακόμα κι έτσι, όμως, το να περνάμε κάθε μέρα 36 λεπτά κατά μέσον όρο βυθισμένοι στην μαύρη απελπισία, είναι πολύ.
Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας έρευνας που δείχνει πως κάθε ένας από εμάς περνάει ετησίως 9 ολόκληρες ημέρες – ή 1,5 χρόνο στη διάρκεια της ζωής του - νιώθοντας ότι δεν υπάρχει πλέον καμία ελπίδα.
Κύριες αιτίες της απελπισίας μας είναι το υψηλό κόστος διαβίωσης και τα οικονομικά προβλήματα. Άλλοι σημαντικοί λόγοι όμως είναι πως νιώθουμε ότι «έχουμε τελματώσει», καθώς και το πώς θα απαλλαγούμε από τα περιττά μας κιλά.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 2.000 Βρετανούς ηλικίας 18 έως 65 ετών. Οι τέσσερις στους δέκα δήλωσαν πως τους πιάνει μαύρη απελπισία όταν σκέφτονται τα χρέη τους, το 25% είπαν πως απελπίζονται γιατί ξέρουν πως δεν ζουν όπως θα ήθελαν, ενώ για τους δύο στους δέκα η απελπισία οφείλεται σε προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν δικοί τους άνθρωποι.
Η έρευνα έδειξε ακόμα πως η απελπισία φτάνει στο σημείο να εμποδίζει πολλούς από εμάς να δουλέψουν και να κοιμηθούν, ενώ εξαιτίας της οι καυγάδες με τους συντρόφους μας γίνονται ολοένα συχνότεροι.
Ένας στους 10 από τους εθελοντές της μελέτης είπαν πως νιώθουν απελπισμένοι περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα, ενώ το 50% δήλωσαν πως νιώθουν πια ότι η αγωνία καταστρέφει την υγεία τους.
Οι ερευνητές από τον κοινωφελή οργανισμό Everyman Campaign που πραγματοποίησαν την έρευνα, δήλωσαν στον βρετανικό Τύπο πως πλέον τα οικονομικά έχουν κατακυριεύσει τις σκέψεις μας, παραγκωνίζοντας «παραδοσιακές» αιτίες άγχους, όπως η σεξουαλική ζωή και η υγεία.
Η έρευνα έδειξε ακόμα πως τρεις στους δέκα έχουν πια φτάσει στην κατάθλιψη εξαιτίας της απελπισίας τους, ένας στους δέκα αντιμετωπίζει προβλήματα και στη σχέση με τα παιδιά του, ενώ ένας στους 20 έχασε φίλους εξαιτίας της.
Σχεδόν οι μισοί εθελοντές είπαν πως αδυνατούν να πάψουν να αισθάνονται έτσι, ενώ ο ένας στους τρεις είπε πως δεν έχει κάποιον για να μοιραστεί τους φόβους του.
Μάλιστα πολλοί (το 40%) έχουν πια φτάσει στο σημείο να πιστεύουν πως… γεννήθηκαν για να ανησυχούν και να απελπίζονται, ενώ οι επτά στους δέκα θα ήθελαν να μην αγωνιούν τόσο πολύ.
Όσον αφορά το τι κάνουμε για να βελτιωθεί η ψυχική μας διάθεση, ο ένας στους έξι πίνει κανένα ποτάκι και ο ένας στους πέντε «βουλιάζει» μπροστά στην τηλεόραση.
Πείτε ότι οι συνθήκες να είναι οι κατάλληλες για ερωτικό παιχνίδι. Είστε μόνοι στο σπίτι, έχετε τελειώσει τις υποχρεώσεις σας και ο/η σύντροφος βρίσκεται μια ανάσα μακριά. Έλα όμως που οι ορμόνες δεν συγχρονίζονται και η διέγερση λείπει!
Γιατί σας τα χαλάει το βιολογικό σας ρολόι;
4 π.μ. Η ώρα του καλύτερου σεξ
Αν παραβλέψετε την περασμένη ώρα και το απρόβλεπτο σκηνικό, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για το καλύτερο σεξ. Οι γυναικείες ορμόνες πραγματικά βράζουν εκείνη την ώρα, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί του ανθρώπινου βιολογικού ρολογιού. Αν αφήσετε τον εαυτό σας ελεύθερο, θα νιώσετε πιο ερεθισμένοι από κάθε άλλη φορά μέσα στη διάρκεια του 24ώρου. Μετά βέβαια, δεν αποκλείεται να σέρνεστε όλη την υπόλοιπη ημέρα από την εξάντληση, αλλά πραγματικά αξίζει τον κόπο.
7 π.μ. Η ώρα του ερεθισμού
Έχετε κλείσει το ξυπνητήρι και θα έπρεπε ήδη να βρίσκεστε στο μπάνιο. Όχι όμως τώρα που υπάρχει μια εντυπωσιακή διέγερση. Τα επίπεδα της τεστοστερόνης στον άνδρα είναι κατά 15% ψηλότερα από κάθε άλλη στιγμή, ενώ και οι ορμόνες της γυναίκας εξακολουθούν να βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα.
8 π.μ. Η ώρα του ιεραποστολικού
Αυτή είναι η πιο δύσκολη στιγμή της μέρας σε ό,τι αφορά την ευελιξία σας. Μην παίζετε με το σώμα σας. Ξαπλώστε αναπαυτικά και απολαύστε το. Μακριά από το κάμα σούτρα στις 8 το πρωί!
12 μ.μ. Η ώρα για να κλείσετε ραντεβού
Ίσως τελευταία να έχετε περάσει κάποια περίοδο μοναξιάς, μα τώρα υπάρχει ένας νέος άντρας στον ορίζοντα. Είναι έτοιμος να οριζοντιωθεί μαζί σας – εσείς όμως; Αποφασίστε εδώ και τώρα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Και αυτό επειδή στις 12 το μεσημέρι, η κριτική σας ικανότητα είναι πιο ισορροπημένη από οποιαδήποτε άλλη στιγμή της μέρας.
12.30 μ.μ. Η ώρα για καφέ
Ποιος λογικός άνθρωπος σκέφτεται το σεξ στις 12.30 το μεσημέρι; Για όνομα του Θεού, είναι ώρα για ένα καλό σνακ και όχι για σεξ. Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα πέφτουν κατακόρυφα πριν από το γεύμα, λένε οι διατροφολόγοι, και καθώς η γλυκόζη που φτάνει στον εγκέφαλό σας είναι μειωμένη, το πιθανότερο είναι να αρνηθείτε. Δεν είναι αυτή η κατάλληλη στιγμή για ερωτικό παραλήρημα.
5.30 μ.μ. Η ώρα για σεξ επιδόσεων
Μπορεί η μέρα σας να μην πήγε τόσο καλά όσο είχατε σχεδιάσει. Τι καλύτερο λοιπόν από μια μαραθώνια ερωτική συνεδρία; Όπως το ’φερε η τύχη, οι αντοχές σας βρίσκονται στο ζενίθ. Αμερικανικές έρευνες αποκαλύπτουν ότι αυτή την ώρα η θερμοκρασία του σώματός σας βρίσκεται στο ψηλότερο σημείο και οι μύες σας είναι περισσότερο εύκαμπτοι. Αυτή την ώρα, η φυσική σας κατάσταση βρίσκεται στο απόγειο των δυνατοτήτων της.
10 μ.μ. Η ώρα για ηρεμία
Ο εκφωνητής των ειδήσεων έχει ήδη αναμεταδώσει όλα τα γεγονότα της ημέρας. Στην πραγματικότητα, είναι η πιο βολική ώρα για να κάνετε σεξ. Δυστυχώς όμως, για τη γυναίκα, τα επίπεδα των ορμονών και η θερμοκρασία του σώματος αυτή την ώρα μειώνονται και αυτό τις κάνει να νιώθουν κουρασμένες και να διεγείρονται δύσκολα.
00 μ.-4 π.μ. Η ώρα για συναίσθημα
Η αλήθεια είναι πώς πολλοί άνθρωποι αυτή την ώρα εμπνέονται να λειτουργούν και να εκφράζονται ερωτικά. Η διάθεση όμως οφείλεται περισσότερο σε συναισθηματικούς λόγους παρά σε βιολογικούς. Το βιολογικό-ορμονικό μας ρολόι αυτή την ώρα χρειάζεται πάνω από όλα τον ύπνο. Είναι οι ώρες που οι ορμόνες ανασυντάσσουν τις δυνάμεις τους και βάζουν σε τάξη τη λειτουργία τους. Μην τους το στερείτε λοιπόν.
Παράλληλα, σημαντική αύξηση έχει παρατηρηθεί και στις απόπειρες αυτοκτονίας, καθώς και στην κατανάλωση ψυχοφαρμάκων. Για την αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων, που εντείνονται εξαιτίας της δύσκολης οικονομικής συγκυρίας, οι ειδικοί προτείνουν ενεργητική στάση απέναντι στη ζωή και όχι φαρμακευτική αγωγή, όταν αυτή δεν είναι άκρως απαραίτητη.
"Οι δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις, έχουν πάντα συνέπειες και στην υγεία των ατόμων", επισημαίνει, μιλώντας στο Αθηναϊκό Πρακτορείο, ο αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, ψυχίατρος, Δημήτρης Πλουμπίδης.
Ερμηνεύοντας το φαινόμενο της αύξησης των επισκέψεων στους ψυχιάτρους ο κ. Πλουμπίδης λέει: "Τα συμπτώματα που παρουσιάζουν όσοι απευθύνονται σε ψυχιάτρους, έχουν να κάνουν με το "μπάχαλο" της περασμένης δεκαετίας. Οι κάρτες και τα δάνεια έχουν φέρει πολλούς ανθρώπους σε απόγνωση και σε κατάθλιψη. "Χρωστάω παντού, δεν έχω λεφτά, ο πατέρας μου ήταν άμυαλος και σήμερα πληρώνει όλη η οικογένεια", είναι οι πιο συχνές φράσεις που ακούμε".
Ως βασικό παράγοντα της αύξησης αιτημάτων προς τους ψυχιάτρους είναι και η "πολύ μεγάλη κοινωνική διάσπαση που παρατηρήθηκε την περασμένη δεκαετία και η οποία συνεχίζεται μέχρι και σήμερα, με πολύ κόσμο απομονωμένο στις πόλεις και με έναν κοινωνικό ιστό πολύ μπερδεμένο", τονίζει.
Όπως αναφέρει, τον τελευταίο καιρό, η αύξηση των αιτημάτων προς τους ψυχιάτρους, δεν αφορούν, στην πλειοψηφία τους, σοβαρές ψυχικές νόσους. «Οι περισσότερες περιπτώσεις έχουν να κάνουν με διαταραχές ύπνου, πανικού και ήπιες καταθλίψεις. Δεν είναι λίγοι αυτοί που παρουσιάζουν ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως φουσκώματα στα έντερα ή ταχυκαρδίες», υπογραμμίζει ο κ. Πλουμπίδης, και επισημαίνει ότι «πολλοί άνθρωποι είναι όντως ταραγμένοι, αλλά αυτό, στους περισσότερους, δε έχει να κάνει με βαριές ψυχικές νόσους».
Ειδικά δε, το δημόσιο, έχει κατακλυστεί, όπως συμπληρώνει, με αιτήματα που άπτονται της ελαφριάς ψυχιατρικής, κυρίως μικρές καταθλίψεις και με περιστατικά ατόμων που παραπονιούνται: "Έχω πανικό, νοιώθω φόβο. Τί να κάνω με τον άνδρα μου, τί να κάνω για το παιδί μου. Δώστε μου "κάτι" για να μειωθεί το άγχος μου. Δεν έχω κέφι, όλα μου φαίνονται μαύρα, κτλπ».
Προσθέτει δε, ότι «υπάρχουν άνθρωποι που είναι ήδη ασθενείς και εξαρτώνται από άλλους και που όταν διαταράσσεται το υποστηρικτικό τους σύστημα, κινδυνεύουν να αρρωστήσουν, με πολύ δυσάρεστες συνέπειες».
Όσον αφορά τις αυτοκτονίες, ο αντιπρόεδρος της ΕΨΕ επισημαίνει ότι «αν και είμαστε πάρα πολύ μακριά από τα ρεκόρ των αυτοκτονιών που παρατηρούνται στις βόρειοευρωπαϊκές χώρες, όντως έχει παρουσιαστεί μία μικρή αύξηση στις αυτοκτονίες, σε σχέση με άλλα χρόνια, και μία σημαντική αύξηση στις απόπειρες».
Παράλληλα, αυξημένη είναι και η κατανάλωση ψυχοφαρμάκων, γεγονός που οφείλεται σύμφωνα με τον κ. Πλουμπίδη, μεταξύ άλλων, και στην εκπαίδευση των ψυχιάτρων. «Πολλοί από εμάς είναι εκπαιδευμένοι να αντιμετωπίζουν το άγχος και την κατάθλιψη με φαρμακευτική αγωγή. Τα φάρμακα εμφανίζουν άμεσα αποτελέσματα και είναι πιο οικονομική λύση για τον πάσχοντα, πολλοί εκ των οποίων τα αποζητούν. Η ψυχαναλυτική αντιμετώπιση, η οποία είναι πιο ουσιαστική, είναι πιο χρονοβόρα, κοστίζει, αλλά απαιτεί και καλύτερα εκπαιδευμένους γιατρούς», αναφέρει.
Επιπλέον, ιδιαίτερη αναφορά έκανε στις τάσεις φυγής από την Ελλάδα, που παρουσιάζουν πολλοί Έλληνες, ιδιαίτερα στις τάξεις των νέων, προκειμένου να μην αντιμετωπίσουν τα προβλήματα στον τόπο τους, σχολιάζοντας ότι «είμαστε καταδικασμένοι, όλοι μας, να ξαναστήσουμε την Ελλάδα στα πόδια της, για να βρίσκουν τα παιδιά μας δουλειά και στο εξωτερικό».
"Είναι τόσες πολλές οι αλλαγές που συμβαίνουν το τελευταίο διάστημα, και η κοινωνία δεν ξέρει τί να κάνει και πώς ακριβώς να αντιδράσει', λέει και συμπληρώνει: "Παρατηρώ μία σύγχυση και μία αναμονή, που δεν είμαι σε θέση να ξέρω κατά πόσο θα διαρκέσει και πώς θα εξελιχθεί".
Προτείνοντας λύσεις για τα ψυχολογικά προβλήματα των Ελλήνων και αναφερόμενος σε έρευνες που δείχνουν ότι το 25% του πληθυσμού παρουσιάζει καταθλιπτική συμπτωματολογία, ο αντιπρόεδρος της Ψυχιατρικής Εταιρείας τονίζει ότι «εμείς, ως ψυχιατρική κοινότητα, μπορούμε να βοηθήσουμε, αλλά όταν τα προβλήματα παίρνουν πολύ μεγάλες κοινωνικές διαστάσεις, εκεί πια οι ατομικές λύσεις δεν μπορούν να "πάνε και πολύ μακριά". Πρέπει να υπάρξουν συλλογικές λύσεις και αλλαγές στην κοινωνία».
Σύμφωνα με τον αντιπρόεδρο της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, «οι άνθρωποι πρέπει να έχουν μαχητική στάση απέναντι στα προβλήματά τους, και όχι τάσεις φυγής. Πρέπει να αποφασίσουν να υπερασπίσουν τη δουλειά τους, το σπίτι τους, το κοινωνικό και το οικογενειακό περιβάλλον τους. Αν το κάνει κανείς αυτό, βρίσκει τρόπους να αντιμετωπίσει και τα προβλήματά του».
«Οι άνθρωποι που παίρνουν τη ζωή στα χέρια τους, έχουν λιγότερα προβλήματα ψυχικής υγείας. Μία ενεργητική στάση απέναντι στη ζωή, κυρίως σε συλλογικό επίπεδο, είναι το ιδανικό», λέει.
Ο πρόεδρος του ψυχολογικού ινστιτούτου, καθηγητής ψυχολογίας, Κλήμης Ναυρίδης, σε πρόσφατη διάλεξή του με τίτλο «Ψυχολογία της κρίσης», που έγινε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, τόνισε μεταξύ άλλων: «Οι κρίσεις προσφέρουν σημαντικές ευκαιρίες ωρίμανσης και ανάπτυξης προσαρμοστικών δεξιοτήτων. Οι κρίσεις, εκτός από κρίσιμες μπορούν να είναι και χρήσιμες».
Εταιρίες προφυλακτικών όπως η Trojan, η Allure και η Durex τα έχουν στα ράφια των φαρμακείων και των σουπερμάρκετ από το 2008... ελάχιστες όμως γυναίκες είχαν το θάρρος να αγοράσουν κάτι τέτοιο.
Τα πράγματα όμως άλλαξαν και η Αμερικανίδα απελευθερώθηκε. Στις διαφημίσεις στην τηλεόραση δεν διαφημίζουν πλέον μόνο προφυλακτικά, λιπαντικά και φάρμακα για σεξουαλική "ανύψωση" όπως το Viagra... αλλά πλέον και δονητές.
"Ήταν θέμα χρόνου" λέει ο Tim Straley, ιδιοκτήτης του Boudoir Noir . "Όταν άρχισαν να τους πωλούν στο Amazon.com τότε κατάλαβα ότι πλέον τους χρησιμοποιούν όλο και περισσότερες γυναίκες".
Κάτι τέτοιο αποδεικνύεται από μια μελέτη που διεξήχθη το 2008 από το Κέντρο Σεξουαλικής Υγείας του Πανεπιστήμιου της Ιντιάνα, η οποία αναφέρει ότι περισσότερες από το 50% των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν χρησιμοποιήσει έναν δονητή έστω και μια φορά στη ζωή τους. Έτσι, οι δονητές έχουν εξελιχθεί σε συνήθη καταναλωτικό προϊόν.
Υπάρχει και μια φεμινιστική πτυχή για την εμπορία δονητών , λέει η Janet Badia, αναπληρωτής καθηγήτρια και διευθυντής σπουδών του IPFW.
"Ο δονητής θεωρήθηκε κάποτε μια ιατρική συσκευή που χρησιμοποιούσαν οι γιατροί και πωλείτο στον κατάλογο Sears & Roebuck για να θεραπεύει την "θηλυκή υστερία". Στη δεκαετία του 1920 έγινε ταμπού,καθώς χρησιμοποιείται κατά κόρων στην πορνογραφία.
"Μέχρι το 2007, υπήρχαν επτά πολιτείες όπου ήταν παράνομη η πώληση δονητών. Εξακολουθεί να είναι παράνομο ακόμα στην Αλαμπάμα" αναφέρει η Badia.
Σύμφωνα με αυτά, η συχνότητα εμφάνισης του καπνίσματος έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια κατά 10,8%.
Τα στοιχεία που επιβεβαιώνουν την αισιόδοξη πρόβλεψη των επιστημόνων ότι οι Έλληνες αρχίζουν να «κόβουν» το τσιγάρο, όπως επισημάνθηκε στη σημερινή συνέντευξη Τύπου για το θέμα, από τον πρόεδρο της Εθνικής Συντονιστικής Επιτροπής για τον Έλεγχο του Καπνίσματος, Παναγιώτη Μπεχράκη, είναι ξεκάθαρα και αφορούν κυρίως την τελευταία τετραετία.
Η ανάλυση των στοιχείων είναι ακόμη πιο ενθαρρυντική, καθώς δείχνει ότι η καταγραφή αφορά και νέους σε ηλικία καπνιστές.
Επίσης, κατά 6,3% μειώθηκε η ετήσια κατανάλωση καπνού στην Ελλάδα από το 2007, ενώ από τα 3,1 δισ. τσιγάρα, που κάπνιζαν οι καπνιστές από το 2007 στην Ελλάδα, σήμερα υπολογίζεται ότι καπνίζουν 2,480 δισ. Η μείωση των τσιγάρων, που «καταναλώθηκαν» το τελευταίο έτος, αγγίζει το 15%. Επιπλέον, φαίνεται ότι μειώνεται σταθερά, κατά 3% σε ετήσια βάση, ο αριθμός των τσιγάρων, που αντιστοιχεί ανά άτομο, καπνιστές και μη.
Μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι οι βαρείς και μελαγχολικοί άνδρες αρέσουν περισσότερο στις γυναίκες, ενώ αντίθετα οι ανάλαφρες και χαμογελαστές είναι αυτές που έλκουν περισσότερο τους άνδρες.
Για πρώτη φορά, μια επιστημονική μελέτη ανακαλύπτει ότι το χαμόγελο δεν είναι εξίσου σέξι για τα δύο φύλα και δείχνει ότι η "αποτύπωση" της ευτυχίας στο πρόσωπο, μέσω του χαμόγελου, είναι ένα πρωτίστως γυναικείο σεξουαλικά επιθυμητό χαρακτηριστικό και όχι ανδρικό.
Οι ερευνητές, έδειξαν εκατοντάδες φωτογραφίες του αντίθετου φύλου, οι οποίες έδειχναν ανθρώπους με διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις, σε περίπου 1.000 άτομα, άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι στη συνέχεια κλήθηκαν να "βαθμολογήσουν" τις φωτογραφίες, ανάλογα με το βαθμό σεξουαλικής γοητείας.
Διαπιστώθηκε, έτσι, ότι οι άνδρες που θέλουν να "ρίξουν" μια γυναίκα, έχουν αυξημένες πιθανότητες να το πετύχουν αν δείχνουν μελαγχολικοί και, παράλληλα, αποπνέουν δύναμη και περηφάνια (ψηλά το κεφάλι, φουσκωμένο το στήθος κλπ.). Λιγότερο σέξι δείχνουν οι ελαφρώς ντροπαλοί, οι οποίοι, πάντως, είναι περισσότερο γοητευτικοί σε σχέση με όσους δείχνουν πολύ χαρούμενοι και ανάλαφροι ή κάπως ένοχοι.
Αντίθετα, οι άνδρες προτιμούν πρωτίστως τα χαμογελαστά γυναικεία πρόσωπα και πολύ λίγο έλκονται σεξουαλικά από γυναίκες που αποπνέουν αυτοπεποίθηση και περηφάνια.
Οι ερευνητές δεν είναι βέβαιοι γιατί υπάρχει αυτή η διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα, πάντως θεωρείται σχεδόν βέβαιο ότι έχει βαθιές εξελικτικές ρίζες, αλλά και πολιτισμικές. Πιθανώς, όπως είπαν, ένα μεγάλο χαμόγελο κάνει έναν άνδρα να χάνει την αρρενωπότητά του (τον δείχνει λιγότερο κυριαρχικό και δυνατό) ή τον εμφανίζει... απελπισμένο για σεξ.
Επιπλέον, η έρευνα ενισχύει την αντίληψη -που έχει φανεί και από άλλες μελέτες- ότι οι γυναίκες έλκονται από τα "κακά παιδιά". Παράλληλα όμως -και αυτό ισχύει και για τα δύο φύλα- οι άνθρωποι δεν παύουν να βρίσκουν το άλλο φύλο αρκετά γοητευτικό, όταν διαπιστώνουν πάνω του -στις εκφράσεις του προσώπου και στη "γλώσσα" του σώματος- μια ελαφρά συστολή.
Από την άλλη, οι ερευνητές διευκρίνισαν ότι τα συμπεράσματά τους αφορούν μόνο την πρώτη "σέξι" εντύπωση και καθόλου δεν συμβουλεύουν τους άνδρες να υιοθετήσουν ένα μελαγχολικό και βαρύ στιλ στην μακρόχρονη σχέση με μια γυναίκα, γιατί κάτι τέτοιο πιθανότατα θα γυρίσει "μπούμερανγκ" σε βάρος τους.
1. Έλεγχος της μερίδας. Η Αντριάνα Λίμα τρώει πάντα σε παιδικά πιατάκια μικρές μερίδες, για να ελέγχει τι τρώει. Έτσι χωρίς να στερείται ομάδες φαγητών, δεν παχαίνει.
2. Μην βάζετε στο στόμα σας αλάτι, αλκοόλ και σόδα. Είναι τρεις παράγοντες πρηξίματος που τα μοντέλα αποφεύγουν όπως ο διάολος το λιβάνι. Η σόδα είναι το πιο δύσκολο γιατί κρύβεται σε πολλά φαγητά. Το αλάτι επίσης μπορεί να υπάρχει σε νόστιμες σως χωρίς να το σκεφτόμαστε. Πολύ νερό και ανάλατοι ξηροί καρποί βοηθούν.
3. Ύπνος. Έχει αποδειχτεί από δεκάδες πανεπιστημιακές έρευνες ότι όσοι κοιμούνται πολύ αργά και όχι πολλές ώρες, δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος και έχουν πιο αργό μεταβολισμό. Αλλά επίσης πεινάνε και περισσότερο λόγω κούρασης και αδυναμίας. Πολλά μοντέλα ακολουθούν τον κανόνα 9 ώρες ύπνος το βράδυ και όχι φαγητό μετά τις 8 μιας και το βράδυ αποθηκεύεις περισσότερο λίπος. Επίσης προσπαθούν να κοιμηθούν το μεσημέρι έστω και μισή ωρίτσα.
4. Νερό, νερό και πάλι νερό. 8 ποτήρια νερού την ημέρα οπωσδήποτε. Το νερό βοηθάει την κυτταρίτιδα, φουσκώνει και βοηθά να καθαρίσει ο οργανισμός από τοξίνες. Επίσης αυξάνει τον μεταβολισμό.
5. Φυσικά σάλτσες, λευκοί υδατάνθρακες (λευκό ψωμί, ζάχαρη, αλεύρι) αποκλείονται δια ροπάλου όπως και οτιδήποτε τηγανιτό, αλλά και πίτες κ.α. σφολιατο-ειδή. Τέλος τα μοντέλα λένε όχι στα φρούτα το βράδυ λόγω ζάχαρης όπως και σε ελάχιστα μακαρόνια και πατάτες κ μόνο το μεσημέρι. 
Οι Αυστραλοί είναι οι μεγαλύτεροι τζογαδόροι του πλανήτη και, μάλιστα, μακράν των υπολοίπων, σύμφωνα με έρευνα του περιοδικού «The Economist».
Το περιοδικό σημειώνει πως τα στοιχεία για τον τζόγο τον περασμένο χρόνο δείχνουν ότι κάθε Αυστραλός ξοδεύει στον τζόγο $1.208.75 τον χρόνο, γεγονός που τον κάνει «πρωταθλητή» στο συγκεκριμένο «σπορ», εξαιρουμένης, βέβαια, της περίπτωσης της Σιγκαπούρης, όπου τα εκεί δύο λειτουργούντα καζίνο καταγράφουν τζίρο όσο όλα μαζί τα καζίνο του Λας Βέγκας.
Στη λίστα των τζογαδόρων, των Αυστραλών έπονται οι Ιρλανδοί.
- Περίπου 8 στους 10 λένε ότι ζουν σε καθεστώς φόβου
- Πέντε στους δέκα λένε ότι πρέπει να πάρουν το νόμο στα χέρια τους!
Φόβος, ανασφάλεια, εγκατάλειψη και προσπάθεια να διατηρηθεί η λογική. Αυτή είναι η εικόνα που μεταφέρει έρευνα από το κέντρο της Αθήνας.
Στην έρευνα που έχουν κάνει εγκληματολόγοι Νέστορ Κουράκης και Χριστίνα Ζαραφονίτου καταγράφεται η οδυνηρή πραγματικότητα που ζουν χιλιάδες Αθηναίοι που βιώνουν ακραίες καταστάσεις.
Είναι χαρακτηριστικό ότι ποσοστό 85,1% των κατοίκων του κέντρου έχου πέσει θύματα βίας, κλοπής π.χ. αρπαγής τσάντας ή χρημάτων ή διάρρηξης.
Ποσοστό 75,7% λένε ότι φοβούνται, για την ακρίβεια ότι ζουν υπό το καθεστώς του φόβου και το 70,4% δηλαδή επτά στους δέκα έχουν καταγγείλει στην αστυνομία περιστατικό εγκληματικότητας – χωρίς να γίνει τίποτα.
Ωστόσο οι περισσότεροι δεν πιστεύουν ότι το να πάρουν το νόμο στα χέρια τους είναι λύση. Ποσοστό 52,9% τάσσονται κατά της αυτοδικίας ενώ το 73,4% αρνούνται την οπλοκατοχή καθώς τη θεωρούν επικίνδυνη. Αντίθετα, είναι πολύ υψηλά τα ποσοστά των κατοίκων που ζητούν αποτελεσματική αστυνόμευση.
Η έρευνα καταγράφει μεγάλη αγωνία για το πως θα αποφύγουν να γίνουν ο επόμενος στόχος. Αποφεύγουν να κυκλοφορούν πολύ, κυκλοφορούν σε ώρες και σε σημεία που νιώθουν πιο ασφαλείς και όσο μπορούν προσπαθούν να μην εκτίθενται.
Με αυτή την ψυχολογία ζουν το 75,7% των κατοίκων της πρωτεύουσας ενώ ίδια ποσοστά φόβου υπάρχουν και στη δυτική Αττική. Καλύτερη η κατασταση στις καλά "φρουρούμενες" περιοχές του κέντρου.
Πανεπιστήμιο του Κάνσας, διεξήγαγε έρευνα, που διενεργήθηκε σε 14.500 άτομα.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της, οι άθεοι απολαμβάνουν πολύ περισσότερο τη σεξουαλική τους ζωή σε σχέση με όσους κατακλύζονται από ενοχές κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά και για εβδομάδες αργότερα.
Όπως κατέδειξε η μελέτη, όσοι δεν πιστεύουν στον Θεό είναι πιο πρόθυμοι να συζητήσουν τις σεξουαλικές τους φαντασιώσεις και εμφανίζονται πιο ικανοποιημένοι με τις εμπειρίες τους.
Και οι δύο ομάδες ατόμων, δηλαδή οι άθεοι αλλά και αυτοί που πιστεύουν στο Θεό, παραδέχτηκαν ότι είχαν τις ίδιες σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως ο αυνανισμός, η παρακολούθηση πορνογραφικού υλικού, το στοματικό σεξ και οι εξωσυζυγικές σχέσεις.
Όμως, όσοι ακολουθούσαν κάποια θρησκεία δεν απολάμβαναν τόσο τις εμπειρίες τους εξαιτίας των ενοχών, που τους δημιουργούσαν τα πιστεύω τους.
Μάλιστα, η σεξουαλική πράξη τους δημιουργούσε έντονα αισθήματα μεταμέλειας και ενοχής ακόμα και αμέσως μετά τον οργασμό ή κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.
Το παράδοξο στην υπόθεση είναι ότι όλοι όσοι συμμετείχαν στην έρευνα είχαν περίπου ίδιο αριθμό ερωτικών επαφών κάθε εβδομάδα, ενώ είχαν γίνει και σεξουαλικά ενεργοί περίπου στην ίδια ηλικία.
Δηλαδή, αυτοί που ακολουθούσαν κάποια θρησκεία δεν διαμόρφωναν τη σεξουαλική ζωή τους σύμφωνα με τις επιταγές της, αλλά είχαν ενοχές που δεν τις ακολουθούσαν.
Το 2009, στις ΗΠΑ παρατηρήθηκε αύξηση κατά 30% των επισκέψεων σε γιατρούς, κυρίως για αϋπνία. Τα πρώτα στοιχεία δείχνουν ότι αντίστοιχο φαινόμενο παρατηρείται στην Ελλάδα, κυρίως από ανέργους ηλικίας 35 με 55 χρόνων.
Συνολικά, περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Έλληνες αντιμετωπίζουν διαταραχές στον ύπνο τους.
«Το πρόβλημα των διαταραχών στον ύπνο είναι ιδιαίτερα μεγάλο. Οι επιπτώσεις τους έχουν σοβαρότατες συνέπειες στη ζωή του ανθρώπου με άμεσο αντίκτυπο στο κοινωνικό σύνολο», ανέφερε σήμερα κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου ο πρόεδρος της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών (ΙΕΑ), καθηγητής Αθανάσιος Σκουτέλης, με αφορμή το 37ο ετήσιο Πανελλήνιο Συνέδριο της Εταιρείας, που ξεκινά αύριο σε κεντρικό ξενοδοχείο της Αθήνας.
«Η πιο συχνή διαταραχή του ύπνου είναι η αϋπνία. Ποσοστό 14% του πληθυσμού υποφέρουν από τον εφιάλτη της χρόνιας αϋπνίας, ακολουθεί το σύνδρομο άπνοιας - υπόπνοιας ύπνου, που ταλαιπωρεί 4% των ανδρών και 2% των γυναικών και αποτελεί την πιο συχνή οργανική αιτία υπνηλίας με σημαντικότερη επίπτωση του συνδρόμου τον αυξημένο κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων», σημείωσε η δρ Αναστασία Αμφιλοχίου, πνευμονολόγος, διευθύντρια της Μονάδας Μελέτης στο Σισμανογλειο Γενικό Νοσοκομείο.
Σε έρευνα, που διεξήχθη από τη Μονάδα Ύπνου του Σισμανογλείου Νοσοκομείου με ερωτηματολόγια σε πάσχοντες από με σοβαρή άπνοια, 60% παραδέχτηκαν υπνηλία στην οδήγηση, ενώ 15% είχαν τροχαίο ατύχημα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπνηλία προκαλείται και από την ανατροπή, που επέφερε η αλματώδης ανάπτυξη της τεχνολογίας στη ζωή του ανθρώπου τις τελευταίες δεκαετίες, ανάπτυξη που έχει οδηγήσει τον άνθρωπο στο να να κοιμάται λιγότερο, απ΄όσο χρειάζεται.
«Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, οι άνθρωποι σήμερα, κοιμούνται 1½ ώρα λιγότερο, από όσο 100 χρόνια πριν» ανέφερε ο γγ της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών, Λευτέρης Θηραίος, σημειώνοντας ότι έτσι έχει αναπτυχθεί ένα παγκόσμιο «χρέος ύπνου», με πολλαπλές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, η οποία πραγματοποιήθηκε με τη συμβολή της εταιρίας δημοσκοπήσεων Harris Interactive, θα δημοσιευτούν στο τεύχος Ιουνίου του περιοδικού.
Η έρευνα μελέτησε διαδικτυακά περίπου 2.310 ενήλικες στις ΗΠΑ, εκ των οποίων 1.210 άντρες και 1.100 γυναίκες.
Σκοπός της έρευνας ήταν να καταδείξει τις σεξουαλικές συμπεριφορές των πολιτών εντός και...εκτός κρεβατοκάμαρας!
Τα βασικά συμπεράσματα της έρευνας είναι τα εξής:
-27% των αντρών και 23% των γυναικών έχουν φωτογραφηθεί ή μαγνητοσκοπηθεί γυμνοί.
-15% των αντρών και 9% των γυναικών έχουν φωτογραφηθεί ή μαγνητοσκοπηθεί στη διάρκεια του σεξ.
-33% των αντρών και 23% των γυναικών έχουν χρησιμοποιήσει κάποιο site γνωριμιών ενώ είχαν σχέση.
-31% των αντρών και 26% των γυναικών έχουν επιχειρήσει να επικοινωνήσουν με κάποιον πρώην του μέσω του διαδικτύου.
-44% των αντρών και 36% των γυναικών έχουν παρακολουθήσει ερωτικές ταινίες με τον/την σύντροφό τους.
-41% των αντρών και 47% των γυναικών είχαν υποψίες ότι ο/η σύντροφός τους απατούσε.
-40% των ενηλίκων μεταξύ 18 και 24 ετών δεν έχουν κάνει σεξ.
-20% των αντρών και 29% των γυναικών δεν έχουν κάνει στοματικό έρωτα.
-11% των αντρών και 1% των γυναικών αυνανίζονται τουλάχιστον μια φορά τη μέρα, ενώ 3% των αντρών και 24% των γυναικών ισχυρίστηκαν ότι δεν έχουν αυνανιστεί ποτέ.
-24% των αντρών και 13% των γυναικών που είχαν κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, δεν ενημέρωσαν σχετικά τους συντρόφους τους.
-48% των αντρών και 32% των γυναικών έχουν κάνει σεξ με κάποιον συνεργάτη τους, ενώ 7% των αντρών και 8% των γυναικών έχουν κάνει σεξ με το αφεντικό τους.
-73% των γυναικών αλλά μόνο 43% των αντρών ξέρουν το πλήρες ονοματεπώνυμο όλων των ερωτικών συντρόφων τους.
-Μόλις το 4% των αντρών και το 2% των γυναικών κάνουν σεξ κάθε μέρα.
-17% των αντρών και 15% των γυναικών έχουν σηκώσει το τηλέφωνο ενώ κάνουν σεξ.
-88% των αντρών αλλά μόλις 51% των γυναικών έρχονται σε οργασμό κάθε φορά που κάνουν σεξ, ενώ το 22% των γυναικών δεν έχουν φτάσει ποτέ σε οργασμό.
-16% των αντρών και 46% των γυναικών έχουν προσποιηθεί πως ήρθαν σε οργασμό
Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με την στυτική δυσλειτουργία και με ουρολογικά προβλήματα όπως η ακράτεια, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.
Η πρώτη πραγματοποιήθηκε σε 870 άνδρες, μέσης ηλικίας 47,3 ετών, οι οποίοι ήταν υπέρβαροι και παχύσαρκοι.
Το 63% από αυτούς είχαν αποφρακτική υπνική άπνοια, δηλαδή παρουσίαζαν παροδικές διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου, με συνέπεια να μισοξυπνούν αρκετές φορές κάθε βράδυ. Επιπλέον, το 5,6% είχαν διαβήτη, ενώ το 29% ήταν καπνιστές.
Αφού έλαβαν υπ’ όψιν όλους τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου για στυτική δυσλειτουργία, οι ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι έπασχαν από στυτική δυσλειτουργία είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πάσχουν από άπνοια.
Επιπλέον, όσο σοβαρότερη ήταν η στυτική δυσλειτουργία, τόσο πιο πιθανό ήταν να μην κοιμούνται καλά το βράδυ εξαιτίας της άπνοιας.
Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν πως οι άντρες με στυτική δυσλειτουργία θα πρέπει να ελέγχονται και για υπνική άπνοια, είπαν οι ερευνητές στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ουρολογίας Εταιρείας, που διεξάγεται στην Ουάσινγκτον.
Επιδράσεις στο ουροποιητικό
Η δεύτερη μελέτη έδειξε πως οι διαταραχές του ύπνου προηγούνται ορισμένων ουρολογικών προβλημάτων, όπως η ακράτεια ούρων, τα συμπτώματα στο κατώτερο ουροποιητικό σύστημα και η ανάγκη ούρησης στη μέση της νύχτας (νυκτουρία).
Επιστήμονες από τα Ερευνητικά Ιδρύματα της Νέας Αγγλίας, στη Μασαχουσέτη, παρακολούθησαν επί πέντε χρόνια 1.610 άντρες και 2.535 γυναίκες, αξιολογώντας την ποιότητα του ύπνου τους και την ανάπτυξη ουρολογικών προβλημάτων.
Όπως διαπίστωσαν, ο λιγοστός ύπνος στους άντρες και ο ανήσυχος ύπνος σε άντρες και γυναίκες, σχετίζονταν στενά με τη συχνότητα των συμπτωμάτων στο κατώτερο ουροποιητικό (ήταν 8% στους άντρες και 13% στις γυναίκες).
Η ακράτεια ούρων και η νυκτουρία σχετιζόταν με τον ανήσυχο ύπνο στις γυναίκες, αλλά όχι στους άντρες.
Το συμπέρασμα των ερευνητών ήταν πως κατά την αξιολόγηση των ουρολογικών προβλημάτων θα πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν και η ποιότητα του ύπνου
«Αξίζει να αναφερθεί πως το 60% των παιδιών που συμμετέχουν στις εξετάσεις καταλήγει στο τέλος της περιόδου αυτής να έχει αυξήσει το βάρος του σώματός του» αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η διαιτολόγος-διατροφολόγος, μέλος του Ινστιτούτου Διατροφικών Μελετών και Ερευνών και της επιστημονικής ομάδας «Διατροφή», Κική Γούτα.
«Αυτό συμβαίνει γιατί υπάρχει ακατάστατο ωράριο, τόσο στον ύπνο των παιδιών όσο και στις ώρες που καταναλώνουν τροφή. Επίσης, απουσιάζει η άσκηση, ενώ αυξάνονται οι ώρες που παραμένει ο μαθητής καθηλωμένος σε μια καρέκλα. Είναι σωστό να ακολουθούνται οι κανόνες της ισορροπημένης διατροφής, δηλαδή συχνά και πολλά γεύματα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πολλά φρούτα και λαχανικά, όχι υπερβολές στην κατανάλωση καφέ και προϊόντων που περιέχουν καφεΐνη, διότι η χρήση τους προκαλεί αίσθηση κόπωσης, νευρικότητα, έντονη ανησυχία και κατάθλιψη» εξηγεί η κα Γούτα.
Σύμφωνα με έρευνες, η ισορροπημένη διατροφή σχετίζεται με την ανάπτυξη του δείκτη ευφυΐας και των ικανοτήτων μάθησης, επισημαίνει η διαιτολόγος διατροφολόγος, Τίνα Αντωνίου, και τονίζει ότι, κατά την περίοδο των εξετάσεων, ο μαθητής θα πρέπει να καταναλώνει τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
Ειδικότερα,σύμφωνα με την κοινοτική δημοσκόπηση από τις 27 χώρες, μόνο το 3% των Ελλήνων,των Ιταλών και των Βουλγάρων, δηλώνουν ότι αθλούνται «τακτικά», το 15% των συμπολιτών μας δηλώνει ότι αθλείται «κάπως συχνά», το 15% «σπάνια» και το 67% «ποτέ».
Υψηλά ποσοστά πολιτών που δηλώνουν ότι δεν αθλούνται ποτέ παρατηρούνται ακόμη στη Βουλγαρία (58%), την Πορτογαλία και την Ιταλία (55%) ενώ τα χαμηλότερα ποσοστά σημειώνονται στον κοινοτικό Βορά : Σουηδία (6%), Φιλανδία (7%) και Δανία (18%). Ο μέσος κοινοτικός όρος είναι 39%.
Σε ό,τι αφορά τον τόπο άσκησης, το 63% των Ελλήνων δηλώνουν ότι αθλούνται κάπου μεταξύ σπιτιού και σχολείου,χώρου εργασίας ή καταστημάτων (31% στην ΕΕ), το 27% σε κάποιο πάρκο ή έξω στη φύση (48% στην ΕΕ) και το 13% σε γυμναστήριο (11% στην ΕΕ).
Εξάλλου, σύμφωνα με το ευρωβαρόμετρο, το 13% των Ελλήνων δηλώνουν ότι είναι μέλη κάποιου γυμναστηρίου, αθλητικού συλλόγου ή ενός συλλόγου με δυνατότητα άθλησης, ενώ στην ΕΕ ο μέσος όρος είναι 25%.
Τέλος οι Έλληνες σε ποσοστό 51% επικαλούνται ως βασικότερη αιτία της μη άθλησης τους, την έλλειψη χρόνου.
Όσο πάει και απομακρύνονται -κυριολεκτικά- Ευρώπη και Αμερική: σε φωτογραφίες - ντοκουμέντο που τράβηξε δύτης κοντά στην Ισλανδία, το χώρισμα ανάμεσα στις τεκτονικές πλάκες έχει μετατραπεί σε χάσμα!Ο Άλεξ Μάσταρντ βούτηξε σε βάθος 24 μέτρων στο χώρισμα της Βόρειας Αμερικής με τις Ευρασιατικές τεκτονικές πλάκες και οι εικόνες που απαθανάτισε είναι εντυπωσιακές.Η συγκεκριμένη περιοχή είναι γεμάτη ρήγματα, κοιλάδες, ηφαίστεια και θερμές πήγες που προκαλούνται από την απομάκρυνση των τεκτονικών πλακών κατά μια ίντσα κάθε χρόνο.
«Έχω βουτήξει σε διάφορες περιοχές του κόσμου αλλά η εν λόγω περιοχή είναι πραγματική αποκάλυψη», δήλωσε ο 36χρονος δύτης στην εφημερίδα «DailyMail», που δημοσιεύει και τις φωτογραφίες.
Όσοι εγκαταλείπουν νωρίς την εκπαιδευτική διαδικασία, μένοντας με αυτό που λέμε λιγότερα τυπικά προσόντα στο βιογραφικό τους, φαίνεται ότι έχουν επιβαρυντικές συνέπειες και στο θέμα της μακροζωίας, αφού όπως ανακοίνωσαν την Τετάρτη Βρετανοί επιστήμονες, οι λιγότερο μορφωμένοι είναι πιο επιρρεπείς στην επιτάχυνση της γήρανσης.
Ερευνητές από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, που εξέτασαν το μήκος των κυτταρικών στοιχείων του DNA, που είναι γνωστά ως τελομερή, από ένα δείγμα περίπου 450 εθελοντών που έλαβαν μέρος σε μακροχρόνια επιστημονική μελέτη υγείας, διαπίστωσαν ότι εκείνοι που είχαν χαμηλότερες επιδόσεις στα μαθήματά τους στο σχολείο, παρουσίαζαν και τελομερή μικρότερου μήκους, στοιχείο που αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα για ταχύτερη εκγήρανση.
Τα τελομερή είναι κυτταρικά στοιχεία του DNA, που στομώνουν την απόληξη των χρωμοσωμάτων, προστατεύοντάς τα από φθορές αλλά και από την απώλεια κυτταρικών λειτουργιών που σχετίζονται με τη γήρανση. Κοντύτερα τελομερή αποτελούν πιθανά δείκτη ταχύτερης γήρανσης.
" Ο παράγοντας-κλειδί, αυτής της έρευνας επιβεβαιώνει ένα από τα βασικά συμπεράσματα που εξάγεται από μακροχρόνιες επιστημονικές μελέτες, ότι δηλαδή η απόκτηση γνώσεων σε νεαρότερη ηλικία έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καλή υγεία ", δηλώνει ο Στέφεν Χόλγκειτ του Βρετανικού Συμβουλίου Ιατρικών Ερευνών, που συγχρηματοδότησε την έρευνα.
Όπως ανέφερε δε ο Βρετανός επιστήμονας μπορεί να μην έχουν αιτιολογηθεί ακόμα επαρκώς τα συμπεράσματα της έρευνας, αλλά είναι αποδεδειγμένο ότι " η μόρφωση υψηλού επιπέδου, μπορεί να είναι περισσότερο σημαντική για τη μακροζωία, από όσο επωφελής είναι στην αγορά εργασίας ".
Όσο πάει και απομακρύνονται -κυριολεκτικά- Ευρώπη και Αμερική: σε φωτογραφίες - ντοκουμέντο που τράβηξε δύτης κοντά στην Ισλανδία, το χώρισμα ανάμεσα στις τεκτονικές πλάκες έχει μετατραπεί σε χάσμα!
Ο Άλεξ Μάσταρντ βούτηξε σε βάθος 24 μέτρων στο χώρισμα της Βόρειας Αμερικής με τις Ευρασιατικές τεκτονικές πλάκες και οι εικόνες που απαθανάτισε είναι εντυπωσιακές.
Η συγκεκριμένη περιοχή είναι γεμάτη ρήγματα, κοιλάδες, ηφαίστεια και θερμές πήγες που προκαλούνται από την απομάκρυνση των τεκτονικών πλακών κατά μια ίντσα κάθε χρόνο.
«Έχω βουτήξει σε διάφορες περιοχές του κόσμου αλλά η εν λόγω περιοχή είναι πραγματική αποκάλυψη», δήλωσε ο 36χρονος δύτης στην εφημερίδα «DailyMail», που δημοσιεύει και τις φωτογραφίες.
Δεκάδες έρευνες αποδεικνύουν ότι οι γυναίκες έχουν εντρυφήσει στα ροζ βίντεο και τα αποζητούν στον ίδιο βαθμό όσο και οι άνδρες.
“Το στίγμα ελαχιστοποιείται, γιατί οι ερωτικές ταινίες πλέον παρέχονται στην οθόνη του υπολογιστή”, εξηγεί η ψυχοθεραπεύτρια Ανίτα Σμιθ, στο wstp.com.
Όμως τι νιώθουν οι γυναίκες όταν η ταινία τελειώσει;
“Συνήθως ενοχές” απαντά ο Τζέισον Ντιν, υπεύθυνος του Κέντρου Απεξάρτησης από την Πορνογραφία στην Μεγάλη Βρετανία.
Ο ίδιος αναφέρει ότι 1 στις 3 ανθρώπους που απευθύνονται στο Κέντρο για αποτοξίνωση είναι γυναίκες.
“Δύο χρόνια πριν μας επισκέφθηκε η πρώτη γυναίκα και μας ζήτησε βοήθεια”, λέει ο Ντιν και προσθέτει: “Τότε μου έκανε εντύπωση. Τώρα, πλέον είναι καθημερινό φαινόμενο”.
Αξιοπρόσεκτη είναι η πρωτοβουλία της Κρίσταλ Ρενόντ, μιας 26χρονης που από τα 14 της χρόνια βλέπει πορνό και έφτασε στο σημείο να απομονωθεί από φίλους και οικογένεια.
Σε συνέντευξη της στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο ABC, η Κρίσταλ παραδέχεται ότι οι ερωτικές σκηνές της είχαν γίνει καθημερινότητα.
“Η πορνογραφία είναι οικονομική, προσβάσιμη και κυρίως ανώνυμη. Αυτό μπορεί να γίνει υποκατάστατο μιας ερωτικής επαφής”, λέει η Κρίσταλ που έγραψε μάλιστα και βιβλίο για τον εθισμό της.
“Κάποια στιγμή, πριν από 3 χρόνια ετοιμαζόμουν για μια συνέντευξη για δουλειά. 15 λεπτά πριν ξεκινήσω, ήθελα να εκτυπώσω το βιογραφικό μου. Άνοιξα τον υπολογιστή, και μετά από δευτερόλεπτα δισταγμών, άνοιξα το pornhub.com.
Είπα μέσα μου ότι δεν προλαβαίνω και πρέπει να φύγω για τη δουλειά, αλλά τελικά δε με άκουσα...”, είπε η Κρίσταλ, προσθέτοντας: “Τελικά έχασα το ραντεβού και τότε συνειδητοποίησα ότι πραγματικα έχω πρόβλημα...”.
